NATURISMO E MEIO AMBIENTE

 

Conforme já dissemos em dos nossos artigos, o naturista procura, com a prática naturista, uma forma de vida mais saudável e harmoniosa,  dignificando a nudez e usando-a para melhorar a sua relação consigo mesmo, com os outros e com a natureza, retirando através dela, grandes benefícios e reencontrando assim, um melhor equilíbrio físico e psíquico.

O contacto amiúde com a natureza carracteriza a vida do naturista, e pode ser feita de diversificadas formas, quer seja com o mar, o rio, lago ou lagoa, quer seja com jardins, planltos e montanhas, mangais, savanas ou florestas.

Este contacto permite uma interacao com o meio que os envolve, com todos os benefícios daí advenientes como o Incentiva a prática de exercício físico, estímulo a produção de vitamina D, reduzir a ansiedade, melhora a respiração e a visão, melhora o sono, contribui para manter a socialização, entre outros.